"O processo terapêutico é uma oportunidade para entender o passado, viver o presente e construir o futuro."
Sente que a ansiedade está controlando sua vida? Medos, preocupações e inseguranças te impedem de alcançar seus objetivos e aproveitar o presente? Não se preocupe, você não está sozinho(a) nessa jornada.
Você merece viver uma vida com mais leveza, alegria e significado.
Transforme sua vida, supere obstáculos e alcance seu potencial.
Abordagem Personalizada
Cada indivíduo é único, e seu tratamento também será. Desenvolveremos um plano terapêutico sob medida para suas necessidades e objetivos
Foco em Soluções
Não ficaremos presos ao passado. A terapia te ajudará a encontrar soluções práticas para os desafios do presente e construir um futuro mais promissor.
Sessões Online
As sessões online se adaptam à sua rotina, facilitando o acesso à terapia e otimizando seu tempo
A terapia te oferece um ambiente livre de julgamentos, onde você pode se expressar abertamente, sem medo de ser criticado ou incompreendido. É um lugar para você se sentir ouvido, acolhido e validado em suas experiências, o que contribui para o fortalecimento da autoestima e do amor próprio.
Saúde Mental é prioridade
Por Que Fazer Terapia?
A terapia te proporciona um espaço seguro e acolhedor para você se reconectar consigo mesmo(a), explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos, e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida. É um mergulho profundo em sua essência, um processo de autodescoberta que te permite entender suas motivações, crenças e padrões, e como eles influenciam sua forma de agir e se relacionar com o mundo.
Através da terapia, você pode identificar e superar traumas, medos e inseguranças que te impedem de alcançar seu pleno potencial. É uma oportunidade para desenvolver habilidades de comunicação, autocompaixão e resiliência, que te ajudarão a enfrentar as adversidades com mais confiança e serenidade.
A Terapia é Para Você Que:
✅ Sente que a ansiedade está atrapalhando sua vida pessoal, profissional ou social.
✅ Deseja aprender a lidar com suas emoções de forma mais saudável e construtiva.
✅ Busca desenvolver habilidades para superar desafios e alcançar seus objetivos.
✅ Quer melhorar sua autoestima, autoconfiança e qualidade de vida.
Saúde Mental é prioridade e existem formas assertivas de cuidado
A consulta é realizada de forma on-line através de vídeo chamada.
A primeira e as seguintes sessões ocorreram no dia e horário previamente agendado. A primeira sessão é uma sessão extremamente importante, nela acontece uma análise do seu caso.
Após esse primeiro encontro, começo a realização de um plano de tratamento com as intervenções e técnicas específicas e personalizadas para seu caso e com foco em resultados.
Áreas de atuação
Ansiedade
Através da psicoterapia é possível identificar quais são os gatilhos emocionais que desencadeiam a ansiedade, ou seja, qual é a causa psíquica que o leva a ter uma crise. Isso porque é fundamental entender a raiz do problema para tratá-lo de forma eficiente e adequada, restabelecendo o bem-estar para a vida.
Depressão
A depressão é uma tristeza profunda e muitas vezes sem conteúdo, sem motivo aparente. Mesmo se algo maravilhoso acontecer ou estiver acontecendo, a pessoa continuará triste. A pessoa triste pode ter sintomas no corpo, como sentir aperto no peito, taquicardia e chorar.
Estresse
Ao notar sintomas de que o estresse está prejudicando sua qualidade de vida, procure um psicólogo, juntos identificamos os fatores desencadeadores do estresse e desenvolveremos estratégias para aprender a controlar e regular suas emoções.
LGBTQIAPN+
Auxílio em questões de autodescoberta, expressão de gênero e sexualidade. Compreender-se LGBT, mediação e comunicação com famílias amigos e aceitação.
Relacionamentos
A TCC possibilita, o fortalecimento das conexões psicológicas e sexuais, o trabalho da dependência emocional, a melhora da qualidade geral do relacionamento, a investigação das habilidades sociais conjugais e a intervenção quando um ou outro não as tem.
Sexualidade
A terapia sexual enfatiza a importância da comunicação aberta e honesta sobre necessidades, desejos e preocupações sexuais. Isso pode levar a uma melhora significativa na comunicação geral entre os parceiros, não apenas na área sexual, mas em todos os aspectos do relacionamento.
Autoestima
Você pode desenvolver uma autoestima mais saudável, reconhecendo e valorizando suas qualidades e individualidades, com um tratamento adequado, podendo ajudar a pessoa a lidar com suas emoções subjacentes à baixa autoestima.
Orientação Profissional e Carreira
Serviço destinado a pessoas que necessitam de um auxílio para tomarem decisões sobre suas carreiras e se desenvolverem profissionalmente
Transição de Vida
A transição é a resposta emocional à mudança, um processo de reorientação psicológica que algumas pessoas farão mais rapidamente, outras vão demorar um pouco mais e outras ainda podem ficar pelo caminho.
Não Espere Mais: Sua Jornada de Autoconhecimento Começa Agora.
Quem sou: Vanderson Prado - CRP 06/202635
Meu nome é Vanderson, sou psicólogo clínico e trabalho com a terapia cognitivo-comportamental.
Realizo atendimento psicológico para jovens, adultos e idosos.
Além da formação em Psicologia, sou Bacharel em Administração de Empresas pela Universidade do Sagrado Coração (USC). Possuo registro no Conselho Regional de Administração, CRA-SP 151509.
Trabalhei em grandes multinacionais tanto no setor de marketing quanto no financeiro.
Tenho MBA em Gestão Estratégica de Pessoas pela Fundação Getúlio Vargas (FGV).
Possuo especialização em Psicologia do Trânsito pela União Brasileira de Faculdades (UniBF) e especialização em Psicologia Cognitivo-Comportamental pela Faculdade Metropolitana.
Também possuo formação em Sexologia Clínica pela Faculdade Metropolitana.
Depoimentos
Perguntas Frequentes
As sessões ocorrerão por chamadas de vídeo em plataformas que possuem criptografia, visando garantir o seu sigilo. Serei a responsável por enviar a você, antes do início de todos os atendimentos, o link para o início do nosso encontro.
Você precisará de uma internet com conexão estável para que a chamada de vídeo não seja interrompida.
É importante que encontre um cômodo em que possa ficar sozinha, sem interferência de outras pessoas durante a sessão: como em um quarto fechado. Você pode colocar uma música ambiente ou ligar a televisão da casa para se tranquilizar de que outras pessoas não irão ouvir o que você está dizendo.
Se preferir, utilize fones de ouvido durante a sessão.
Cada sessão tem em torno de 50 minutos de duração.
É uma das abordagens dentro das Práticas Baseadas em Evidência em Psicologia. Atualmente, é aquela que apresenta maior eficácia para o acompanhamento e tratamento de grande parte das questões de saúde mental.
Tem como foco os pensamentos, sentimentos e comportamentos.
Partimos da ideia de que o que nos afeta não é exatamente o que vivemos, mas o que interpretamos disso.
Ao longo da terapia você aprenderá na prática as principais técnicas dessa abordagem para aplicar na sua vida e se tornar sua própria terapeuta um dia.
Não. Trabalho com atendimentos particulares e realizo recibo ou nota fiscal para que seja possível pedir reembolso através do seu convênio, cada um possui um valor diferente a ser pago por sessão.
Psicoterapia é um conjunto amplo de técnicas psicológicas realizadas nas consultas com a intenção de diminuir sofrimentos, reavaliar crenças, gerir emoções, analisar comportamentos e promover bem-estar e saúde mental.
As sessões/consultas são semanais e têm duração de 50 minutos. Por meio de diálogo e conversa, de forma sincera e sem julgamentos, vamos analisar juntos como você lida com as emoções, pensamentos e comportamentos. Quais traumas te afligem, como sua história de vida interfere e como lidar com tudo isso.